Insieme per la salute mentale

Con Lamberto Bertolé
e rappresentanti del Coordinamento Salute Mentale del Comune di Milano, di Paranoia Festival e Crazy for football.

“La prevenzione del disagio giovanile è una cosa seria”
Dialogo con Matteo Lancini.

“Quindi si può uscire?”
Corto teatrale su Franco Basaglia a cura di Comteatro e Associazione Contatto APS.

Laboratori, mostre e punti informativi sui progetti e i servizi per la salute mentale.

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Dalle ore 10.00 alle ore 13.00 Sala grande
Ore 10.00
Il 10 ottobre prendono avvio i lavori per il Manifesto per la Salute Mentale degli adolescenti e dei Giovani Adulti di Milano. È un percorso condiviso, nato all’interno di Paranoia Festival, che mette al centro il disagio giovanile e punta a riportarlo nel dibattito pubblico della città. L’obiettivo è costruire, insieme a realtà del territorio e istituzioni, proposte concrete per il benessere mentale dei giovani milanesi.
Nicola Migone, co-fondatore di Paranoia Festival, presenterà il progetto, le sue tappe e le realtà coinvolte, e ne parlerà con l’Assessore Bertolè. Sarà l’occasione per aprire un confronto tra generazioni e istituzioni su come passare dalle idee alle azioni.
L’incontro introdurrà la proiezione di Manifesto 101, il documentario di lancio dei lavori. Parte da una sosta davanti all’edicola sotto casa per interrogarsi su cosa sia oggi un manifesto e su come possa ancora cambiare le cose.
Per informazioni > Nico@8flowers.net Tommaso@8flowers.net

Ore 11.15 – “La prevenzione del disagio giovanile è una cosa seria”
Matteo Lancini dialoga con Nicola Migone di Paranoia Festival e col pubblico presente in sala, su ciò che serve davvero per sostenere la crescita delle nuove generazioni.
Per informazioni > accoglimi@minotauro.it

Ore 12:00 – “Quindi si può uscire?”
Un corto teatrale sulla figura di Franco Basaglia tratto dal saggio conclusivo degli allievi del COMTeatro con coordinamento registico di Claudio Orlandini e coordinamento drammaturgico di Davide Del Grosso, promosso dall’Associazione Contatto APS.
Cos’è la normalità e chi decide il confine tra libertà e coercizione? Ispirato dalla rivoluzione di Franco Basaglia, un corto teatrale a quattro voci attraversa il tempo — tra il manicomio di ieri e le sbarre invisibili di oggi — per esplorare la linea sottile tra il dentro ed il fuori. Un viaggio tra le pieghe della mente che lascia una sola domanda aperta: si può uscire?
A seguire, dibattito a cura dell’associazione Contatto APS.

Dalle ore 10:00 alle ore 13:00 in Café Rouge
L’Ojo de Dios per Milano4MentalHealth
Creazione di una grande opera d’arte condivisa, per sottolineare l’importanza della connessione umana e della collaborazione per costruire insieme benessere, salute mentale, prosperità e una salute globale, al centro della mission di Fondazione Patrizio Paoletti. L’Ojo de Dios è un mandala benaugurale di lana, di origine mesoamericana, che viene creato generando una spirale quadrata attorno a un supporto ligneo, con un movimento ripetuto e calmo, che favorisce un approccio meditativo e riflessivo.
Per informazioni > fondazione@fondazionepatriziopaoletti.org – f.salcioli@fondazionepatriziopaoletti.org

Dalle ore 10:00 alle ore 13:00 nel Foyer del Teatro
In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, Radio Menta dedica una puntata speciale alle voci, ai pensieri e alle esperienze di chi vive ogni giorno questi temi.
Uno spazio aperto e accogliente, dove la radio diventa occasione di incontro: interviste agli ospiti della giornata, musica, interventi del pubblico per guardare la salute mentale da nuovi punti di vista.
10 ottobre 2026 “A coffee with the blue horse” in diretta dal Teatro Franco Parenti.
Per informazioni > radiomenta@cooplotta.org

Laboratorio Oltre il visibile
Realtà virtuale e consapevolezza: un nuovo modo di guardare dentro di sè
In occasione della Giornata della Salute Mentale proponiamo un’esperienza guidata con la realtà virtuale, intesa come possibile supporto alla relazione e al lavoro sulla consapevolezza.
Attraverso esperienze immersive e guidate, il visore offre uno spazio ulteriore per osservare emozioni e reazioni all’interno di un contesto protetto, offrendo nuovi spunti di esplorazione e riflessione. Sarà possibile sperimentare direttamente il visore attraverso un’esperienza guidata della durata di circa 10–15 minuti.
Per informazioni > daniela.maresca@proges.it

Laboratorio di Creattivamente dell’Associazione Aiutiamoli ODV rappresenterà un’importante occasione per conoscere più da vicino il percorso svolto dal laboratorio, saranno esposti alcuni lavori realizzati e sarà possibile consultare il book di Creattivamente, che raccoglie e documenta la storia e il percorso del laboratorio. Inoltre, sarà aperto a tutti il laboratorio “Come mi vedo, come ti vedo”, per sperimentare e creare insieme ai ragazzi e ai volontari di Creattivamente.                    Per informazioni > aiutiamoli@aiutiamoli.it

Laboratorio di fumetto per grandi e piccoli, a cura di Pollicino onlus
La possibilità di utilizzare canali diversi, come il disegno, creerà l’occasione per raccontare e raccontarsi, sperimentando le proprie capacità, ciò che viene favorita è la libera espressione. Il disegno, smarcato da ogni giudizio estetico, sarà sviluppato per quello che è: un potente mezzo di invenzione. Coniugare l’arte con una propria storia può creare occasioni per elaborare, in maniera più accessibile per il soggetto, esperienze o emozioni complesse.
Per informazioni > info@pollicinoonlus.it

Laboratorio “Parole di cotone” Sperimentare la trasformazione creativa attraverso l’espressività scritta, che diviene luogo (fisico, materico) e traccia di contatto relazionale. Sarà possibile trasporre su ritagli di stoffa, con chiunque vorrà dei partecipanti, le parole suscitate dalla domanda “CHE COSA VORRESTI SENTIRTI DIRE O CHIEDERE / AVRESTI VOLUTO SENTIRTI DIRE O CHIEDERE… IN UN MOMENTO DIFFICILE?” Oltre alla trasposizione delle parole su stoffa, i partecipanti potranno imparare i primi rudimenti di uncinetto, aiutati da utenti, volontarie e operatori che abitualmente si trovano presso il centro diurno di corso Plebisciti 6 a praticarlo. Nel frattempo potranno sperimentare un tempo lento, che richiede cura, pazienza e affidamento mentre si intessono, oltre ai fili, anche dialoghi e relazioni.
Per informazioni > cdplebisciti@gmail.com

Mostra “La fotografia è una storia che non riesco a esprimere a parole”
L’Associazione Amici della Mente ha messo a disposizione uno spazio allestito a camera oscura all’interno della villa Scheibler (Quarto Oggiaro). Cesare Snelli, utente esperto, ha “diretto” i lavori, facendo sì che il laboratorio di fotografia analogica potesse ospitare sia un gruppo di cittadine del quartiere sia alcuni utenti del Centro Diurno di Corso Plebisciti, dando vita ad una mostra di scatti in bianco e nero. Gli utenti si sono sperimentati nel fotografare con macchine analogiche e nello sviluppare in camera oscura le stampe da loro scelte, in un clima di inclusione, grande vicinanza e accoglienza da parte delle altre componenti del gruppo.
Per informazioni > mara.vercellesi@ospedaleniguarda.it

Dalle ore 10:00 alle ore 11:30 in Sala Piccolina
LABORATORIO “CINERGIE”, CINEMA E SALUTE MENTALE promosso dalla cooperativa sociale Cascina Biblioteca. Immagina di far parte di una giuria che deve visionare, commentare e valutare dei cortometraggi per una rassegna di cinema. Immagina di dover poi ideare, organizzare e condurre la rassegna con i film selezionati. Immagina che il tema della rassegna sia “Cinema e salute mentale”. Unisciti a noi e improvvisati per un giorno Direttore di un Festival! Ti aspettiamo.
Per informazioni e iscrizioni > andrea.valmassoi@cascinabiblioteca.eu

Dalle ore 12:00 alle ore 13:00 in Sala Piccolina
SilenceLab per Milano4MentalHealth a cura di Fondazione Paoletti
SilenceLab è un percorso di meditazione basato sul metodo OMM ideato da Patrizio Paoletti per offrire strumenti e spunti pratici di crescita personale e per imparare a raggiungere uno stato di pace interiore – una condizione dell’essere che permette di ascoltare se stessi, comprendere le proprie aspirazioni e vivere con passione. Attraverso una breve pratica guidata, presentata da Patrizio Paoletti nell’ambito di I.C.O.N.S. – International Conference on the Neurophysiology of Silence di Fondazione Patrizio Paoletti, il laboratorio invita a vivere un momento di silenzio, a sospendere per qualche minuto il flusso degli stimoli esterni e a riportare l’attenzione al proprio mondo interiore, promuovendo consapevolezza, benessere e salute globale.
Per informazioni > fondazione@fondazionepatriziopaoletti.org

Dalle ore 10:00 alle ore 11:30 in Sala Appartamento

Dare parole all’inconscio
Esercizi di immaginazione attiva
Marta Tibaldi e Assunta Maglione, didatte dell’Associazione Italiana di
Psicologia Analitica (AIPA) e dell’International Association for Analytical Psychology (IAAP), propongono un laboratorio dedicato alla pratica dell’immaginazione attiva, il metodo junghiano per sognare da svegli. L’obiettivo è favorire una connessione intenzionale tra la mente conscia e le profondità della psiche, mettendo a confronto la coscienza dell’Io con
l’azione autonoma dell’inconscio, attraverso l’uso della parola scritta.
Il laboratorio offre ai partecipanti uno spazio protetto e pratico per sperimentare, sia individualmente che nella dinamica di gruppo, la dimensione inconscia, utilizzando la scrittura a mano come canale espressivo. Attraverso una transizione guidata dallo stato di veglia a una dimensione di ascolto profondo, si imparerà a cogliere le immagini spontanee che emergono dalla psiche, dando loro voce e interagendo con esse attraverso un dialogo diretto.
Per informazioni e iscrizioni > aipamilano@gmail.com

Dalle ore 11:30 alle ore 13:00 in Sala Appartamento
TESTIMONI DEL VUOTO, DEL FUOCO E DEL SILENZIO
Dal mito alla danza, dalla danza al Sé
Un incontro esperienziale tra corpo, immaginazione e trasformazione.
Come un alchimista nel proprio laboratorio, esploreremo nella nostra esperienza incarnata la prima materia.
Attraverso il movimento, la danza e l’immaginazione attiva, il materiale simbolico potrà trasformarsi in risorse psichiche, corporee e spirituali per l’espansione della coscienza individuale e collettiva.
Un laboratorio che apre a una ricerca di senso del vivere.
Per informazioni e iscrizioni > aipamilano@gmail.com

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